สุขภาพ

มะระขี้นกมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

                มะระขี้นกเป็นผักพื้นบ้านที่มีอยู่ทั่วไปในทุกภาคของประเทศไทย โดยมีถิ่นกำเนิดอยู่ในเขตร้อนของเอเชียเป็นพืชที่ปลูกง่ายชอบอากาศร้อนและสามารถขึ้นได้เองตามธรรมชาติ และคนส่วนใหญ่ชอบนำมาปลูกตามสวนหรือริมรั้ว เพราะมะระขี้นกเป็นไม้เถาขนาดเล็กมีประโยชน์แก่ร่างกายสูง และมีคุณค่าทางอาหาร คือ พลังงาน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก เส้นใย วิตามิน ไนอาซีนและไทอามีน                 คนไทยส่วนใหญ่รู้คุณค่าและประโยชน์ของสมุนไพรชนิดนี้ว่าช่วยป้องกันโรคและบรรเทาอาการของโรคต่างๆได้ เช่น รักษาโรคเบาหวาน รักษาโรคเอดส์ มีฤทธิ์ที่สามารถต้านเชื้อ HIV มีฤทธิ์ที่สามารถต้านมะเร็ง แก้ร้อนในกระหายน้ำ รักษาโรคชันนะตุ โรคผิวหนัง ซึ่งมะระขี้นกมีรสขมช่วยให้เจริญอาหาร ชาวบ้านทั่วไปนิยมนำมะระขี้นกมารับประทานแก้ไข้ แก้หวัด โดยใช้ราก ใบ ผล ดอก เถา นำมาใส่ในน้ำให้ท่วมยา ต้มให้เดือดทำติดต่อกัน 3-4 วัน อาการจะดีขึ้นหรือนำไปลวกหรือต้มสุกก่อนแล้วนำไปกินเป็นผักจิ้มกับน้ำพริกถ้าหากกลัวขมอาจนำไปหั่นเป็นแว่นๆทอดกับไข่หรือนำไปทำป็นแกงจืดต้มซี่โครงหมูได้ แต่มะระขี้นกไม่เหมาะกับบุคคลบางกลุ่ม เช่น หญิงที่ตั้งครรภ์อาจจะทำให้เกิดการตกเลือด ทำให้เกิดการบีบตัวของมดลูกรุนแรงและอาจเกิดทำให้แท้งได้                 สำหรับการรับประทานจะต้องมีการระมัดระวังเป็นพิเศษคือการรับประทานเมล็ดซึ่งมีสารไวซิน ที่อาจจะทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ เป็นไข้… Read More มะระขี้นกมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

สุขภาพ

ทัศนะของอาการท้องผูกกับแพทย์แผนจีน

         สภาวะท้องผูกเป็นอาการที่พบบ่อยและเกิดจากหลายสาเหตุ บางคนที่ต้องการใช้ยาระบายหรือยาถ่ายจะต้องระมัดระวังสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการอักเสบในช่องท้อง กระเพาะอักเสบ ลำไส้อักเสบ ไส้ติ่งอักเสบ ไทฟอยด์ ลำไส้อุดตัน ลำไส้ทะลุ หรือในผู้ป่วยที่มีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยในทัศนะของแพทย์แผนปัจจุบันจะใช้ยาที่มีฤทธิ์หลักๆ ดังนี้ ยากระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ยาที่เพิ่มปริมาณน้ำในลำไส้ ยาที่ช่วยให้ลำไส้หล่อลื่น            แต่สำหรับแพทย์จีนจะวิเคราะห์แตกต่างออกไปโดยทัศนะของแพทย์จีนจะมองในภาวะของความสมดุลของร่างกายและรักษาอาการท้องผูกร่วมกับปรับและสร้างสมดุลภายในของร่างกาย ซึ่งประกอบด้วย ลักษณะแกร่ง ได้แก่ แบบร้อน แบบพลังอุดกั้น           ท้องผูกแบบร้อน เกิดจากความร้อนที่สะสมในกระเพาะอาหาร ลำไส้ เนื่องจากได้รับปัจจัยที่เป็นอย่าง คือ กินเหล้า ทานอาหารรสจัด ทำให้เกิดการสูญเสียน้ำในร่างกายทำให้ลำไส้ทำงานผิดปกติ พลังในการขับเคลื่อนลดลงอุจจาระแห้ง แข็ง และทำให้เกิดการตกค้าง ลักษณะอาการที่พบ หากกดที่หน้าท้องจะรู้สึกปวด หน้าแดง ปากมีแผล ตัวร้อน ลิ้นแดง ฝ้าบนลิ้นเหลือง ชีพจรเต้นเร็ว กระหายน้ำ หงุดหงิดง่าย… Read More ทัศนะของอาการท้องผูกกับแพทย์แผนจีน